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目的
ボールに合わせることを覚える
理由
ボールを完璧に動かすよりも、自分の身体を思い通りに動かす方が簡単だから
最終更新:2015-01-22 公開:2015-01-22
ボールを蹴るときは、「サッカーおでん」をイメージして蹴るといいでしょう。
ボールを動かすときは「どこで蹴るか」ではなく、「どこに蹴るか」を考えましょう。
ボールを蹴るときに考えるのは、次の順番。
(1)、目的地。(2)、ボールとの位置関係。(3)、蹴り方の決定。
「サッカーおでん」の詳しい説明
「サッカーおでん」
なぜ、蹴り方の決定は最後なのか。
それは、蹴り方の決定が一番最初だと、チャンスを逃すから。
「どのような蹴り方をするかは重要ではありません。」
サッカーで大切なのは、どの蹴り方を選んだかではなく、届けたいときに届けたい場所に届けたか。
相手ゴール前で、ボールが自分の前に転がってきた。撃てば入る場面。
もし、蹴り方の決定が最初にあると、ボールの位置の調整をする人が出てくるでしょう。(インサイドで蹴りやすい位置にボールを動かす等)
利き足が完璧(インステップ、インサイド、アウトサイド全部使える)なら、ボールの位置を調整する必要はありません。
利き足が完璧なら、逆の足で蹴るボールも、しっかりと撃てる(アウトサイドやラボーナ等)。
蹴り方の決定が最初にあると得点が難しくなります。
これは、相手が強くなればなるほど実感すると思います。
相手が強い場合、得点できる機会は少ない。だからこそ、取れるときに点を取らないといけない。
そのために必要なのが「目的地とボールの位置から蹴り方を決める(蹴り方を最後に決める)」という考え方。
「目的地とボールの位置から蹴り方を決める」と、すぐにボールを蹴ることが出来ます。
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では、蹴り方を最初に決める考え方だと、どうなるのか。
蹴り方を最初に決める場合、そのまま撃てば良い場面でも、使う蹴り方に適した位置にボールを動かしたくなります。
自分が決めた蹴り方にボールを合わせる必要が出てきて、無駄にボールを触ってしまう。
一度トラップをしたり、少しボールの位置を修正したりする。
この間に、相手選手が守備を固めてしまう。
「蹴り方を最初に決める考え方」とは、「人にボールを合わせる考え方」です。
ボールを蹴りやすい位置に動かす行為は、人にボールを合わせることですよね。
人にボールを合わせようとするから、急なボールの動きに反応出来なくなるのです。
蹴り方を最後に決めるためには、利き足を完璧にする必要があります。
もし、利き足が完璧で無いなら、素晴らしい機会も逃してしまうでしょう。
常にシュートを撃つことを考える。
シュートを撃つことを考えていても、シュートを撃てないと意味がありません。
いつでもシュートが撃てるように準備しておきましょう。
シュートを撃つための準備とは、利き足を完璧にすることと、良い考え方を持つことです。
考え方はすぐに変えることが出来ますが、利き足を完璧にするのは時間がかかるでしょう。
試合で点を決めるために、試合が始まるまでに利き足を完璧にしておきましょう。
利き足を完璧にするとは、インステップキック、インサイドキック、アウトサイドキックを覚えること。
この3つのキックがあれば、どのような場面でも対応出来ます。
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ボールを蹴るときには、「目的地とボールの位置から蹴り方を決める」ようにしましょう。
目的地とボールの位置で蹴り方が決まると聞いて何か思い出しませんか。そう、「サッカーおでん」ですね。
目的地とボールの位置は、最初から決まっています。
目的地はゴールで、ボールの位置は目で分かる。
後は蹴り方が決まるだけです。
蹴り方は目的地とボールの位置で決まるということは、最初から蹴り方は決まっているということ。
実は、蹴り方は自分で決定するのではなく、ゴールとボールが決めるというお話。
ちょっと、驚きますよね。実は、人が判断しなくていい。
ゴールとボールが決めてくれるから、考えずにすぐに行動出来るというわけです。
判断が早いのと判断しなくていいのは同じことかもしれません。
人にボールを合わせるのではなく、ボールに自分を合わせましょう。
そうすることで、自分を困らせていたボールの急な動きも、相手へのフェイントに使えるようになります。
ボールに決めてもらうと楽ですよ。
ボールの蹴り方、まとめ
シュート(全てのキック共通)を撃つときは、目的地とボールの位置関係から、蹴り方を決める。
人にボールを合わせるのではなく、ボールに人を合わせるようにする。
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2015年1月22日公開。初期組
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特定の蹴り方が使えないと、自分の能力に合わせるためにボールを動かさないといけません。
例えば、アウトサイドキックが使えない場合。アウトサイドキックならそのまま撃つことが出来ても、他の蹴り方を使用するためにボールの位置を修正する。この間に、相手が守備を固める。
他にも、「シュートは正確に」と考え、「日本語サッカーでは正確とされるインサイドキック」を使うために、ボールの位置を修正する。または、逆足のインサイドキックを使う。利き足のインサイドキックを使うためのボールの位置修正と、「あまり正確ではない逆の足のインサイドキック」で自分を不利にする。
特定の蹴り方を使ってはいけないと考えるのは、自分の能力を制限するのと同じです。
「正確な蹴り方は……」とか「シュートはこの蹴り方で……」という考え方は、自分の才能を潰すようなもの。
「サッカーおでん」では「無駄」という言葉を使用しないように心がけていますが、ここでは、はっきり言いましょう。「選手の能力を制限する考え」や「選手の才能を潰す教え」は「無駄」です。
「サッカーおでん」で紹介する蹴り方は3つですが、上で紹介した「目的地とボールの位置から蹴り方を決める」方法を使えば、自然と「トゥーキック(つま先)」や「ヒールキック(かかと)」等が生まれます。
自分の能力や才能を潰さないようにしてください。
ゴール前でモタモタするのは、「無駄」なことを学んだからかもしれませんね。
ボールを触れば触るほど、「どの程度才能を潰されたか」が分かります。
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サッカーをするときは「ボールのどこを蹴るか」を考えます。
「どこを蹴るか」は、「目的地」と「ボールの位置」を結べば決まります。
「目的地」と「ボールの位置」は常に決まっているので、「どこを蹴るか」も決まっていることになります。考える必要はありませんね、見るだけです。そして、シュートを決めるだけ。
この考え方を持っている人は、シュートが得意になります。シュートが得意になれば、自然とドリブルも上手になります。
シュートを小さくしたものがドリブルですからね。まずは、シュートから覚えましょう。
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自己紹介
はじめまして、「サッカーおでん」の竹串です。日本がW杯最多優勝国になるために、「サッカーおでん」を作りました。日本人の高い身体能力を活かす技術を習得しませんか。
「サッカーおでん」はシュート技術を専門に扱うサイト。
独り言
日本代表には、いつも笑っていて欲しい。
サッカーおでんは、日本代表と日本人選手を応援しています。
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